Toroslar Belediyesinin Pilates Kursuna Giden Kadın 20 Kilo Zayıfladı

7’den 70’e herkese spor yapma imkânı sunan Toroslar Belediyesi, ilçede yaşayan kadınlara sağlıklı yaşamın kapılarını aralıyor.

Toroslar 12.12.2019, 17:12 12.12.2019, 17:12
Toroslar Belediyesinin Pilates Kursuna Giden Kadın 20 Kilo Zayıfladı

7’den 70’e herkese spor yapma imkânı sunan Toroslar Belediyesi, ilçede yaşayan kadınlara sağlıklı yaşamın kapılarını aralıyor.

Dinamik ve kıpır kıpır müzikler eşliğinde verilen ücretsiz Pilates, Zumba, Step ve Aerobik Kursları Toroslar’da yaşayan kadınlar tarafından yoğun ilgi görüyor.

Uzman kadın eğitmenler tarafından haftanın her günü belli saatlerde verilen derslerde kadınlar hem spor yapıyor hem de keyifli zaman geçiriyor. Fizyoterapi egzersizlerinin de yapıldığı kurslarda kadınlara bel ve boyun rahatlığı da sağlanıyor. 

Toroslar Toplum Sağlığı Merkezi ve Kanser Erken Teşhis, Tarama ve Eğitim Merkezi (KETEM) ile işbirliği içinde çalışan belediye, kurslara gelen kadınların sağlıklı yaşam için spor yapmaları, diyetisyen kontrolünde zayıflamaları ve kanser taramalarının yapılması gibi konulara da ağırlık veriyor.

KÖSE: “KURSLAR SAYESİNDE 20 KİLO VERDİM”

Belediyenin Step ve Aerobik Kursu sayesinde 20 kilo verdiğini söyleyen kursiyerlerden Nurhan Köse, “Düzenli olarak kursa geliyorum. Ve bu sayede fazla kilolarımdan kurtuldum.

20 kilo verdim. Belediye Başkanımız Atsız Afşın Yılmaz’a bizlere bu imkânı sağladığı ve sağlıklı yaşam için yaptığı çalışmalardan dolayı çok teşekkür ederim” dedi.



BAŞKAN YILMAZ, “AMACIMIZ, SPOR BİLİNCİ VE KÜLTÜRÜ KAZANDIRMAK”

“Sağlık her zaman önceliğimiz” diyerek bu konuda özverili çalışmalar yürüten Toroslar Belediye Başkanı Atsız Afşın Yılmaz, bu kursların artarak devam edeceğini söyledi.

Kadınların yaşamın her alanında daha etkin olmalarını önemsediğini vurgulayan Başkan Yılmaz, “Sosyal ve kültürel faaliyetlerimizden olan bu kurslarımız ile kadınlara sağlıklı yaşam için spor bilinci ve kültürü kazandırmayı amaçlıyoruz.



Her zaman belirttiğimiz gibi sağlık önceliğimiz. Bu kapsamda verdiğimiz kurslarımız ile kadınların sadece spor yapmalarını değil sağlıklı yaşam için kendilerine zaman ayırmalarını ve aynı zamanda sosyal alanda da daha etkin olmalarını sağlıyoruz.  Kadınların kurslarımıza ilgi göstermesi bizleri çok mutlu ediyor” diye konuştu.

Pilates, Zumba, Step ve Aerobik Kurslarına katılmak isteyen 15 yaş üstü kadınlar, Yusuf Kılınç Mahallesinde bulunan Toroslar Belediyesi Ayışığı Kültür Merkezi’ne kimlik fotokopisi ile müracaat edebilir.

Yorumlar (0)
banner69
27
açık
Namaz Vakti 30 Haziran 2022
İmsak
Güneş
Öğle
İkindi
Akşam
Yatsı
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Trabzonspor 38 81
2. Fenerbahçe 38 73
3. Konyaspor 38 68
4. Başakşehir 38 65
5. Alanyaspor 38 64
6. Beşiktaş 38 59
7. Antalyaspor 38 59
8. Karagümrük 38 57
9. Adana Demirspor 38 55
10. Sivasspor 38 54
11. Kasımpaşa 38 53
12. Hatayspor 38 53
13. Galatasaray 38 52
14. Kayserispor 38 47
15. Gaziantep FK 38 46
16. Giresunspor 38 45
17. Rizespor 38 36
18. Altay 38 34
19. Göztepe 38 28
20. Ö.K Yeni Malatya 38 20
Takımlar O P
1. Ankaragücü 36 70
2. Ümraniye 36 70
3. Bandırmaspor 36 62
4. İstanbulspor 36 60
5. Erzurumspor 36 58
6. Eyüpspor 36 57
7. Samsunspor 36 51
8. Boluspor 36 50
9. Manisa Futbol Kulübü 36 49
10. Tuzlaspor 36 49
11. Denizlispor 36 49
12. Keçiörengücü 36 48
13. Gençlerbirliği 36 48
14. Altınordu 36 45
15. Adanaspor 36 45
16. Kocaelispor 36 44
17. Bursaspor 36 44
18. Menemen Belediyespor 36 38
19. Balıkesirspor 36 12
Takımlar O P
1. M.City 38 93
2. Liverpool 38 92
3. Chelsea 38 74
4. Tottenham 38 71
5. Arsenal 38 69
6. M. United 38 58
7. West Ham United 38 56
8. Leicester City 38 52
9. Brighton 38 51
10. Wolverhampton Wanderers 38 51
11. Newcastle 38 49
12. Crystal Palace 38 48
13. Brentford 38 46
14. Aston Villa 38 45
15. Southampton 38 40
16. Everton 38 39
17. Leeds United 38 38
18. Burnley 38 35
19. Watford 38 23
20. Norwich City 38 22
Takımlar O P
1. Real Madrid 38 86
2. Barcelona 38 73
3. Atletico Madrid 38 71
4. Sevilla 38 70
5. Real Betis 38 65
6. Real Sociedad 38 62
7. Villarreal 38 59
8. Athletic Bilbao 38 55
9. Valencia 38 48
10. Osasuna 38 47
11. Celta Vigo 38 46
12. Rayo Vallecano 38 42
13. Elche 38 42
14. Espanyol 38 42
15. Getafe 38 39
16. Mallorca 38 39
17. Cadiz 38 39
18. Granada 38 38
19. Levante 38 35
20. Deportivo Alaves 38 31